5 mai 2014 | Québec
Profiter des semaines qui précèdent la rentrée pour faciliter la transition
Vous avez décidé de reprendre des études et votre formation commencera dans quelques mois. La décision est prise, le programme est choisi et une nouvelle étape se dessine. Il reste maintenant à préparer concrètement cette transition.
Après plusieurs années loin des études, certaines habitudes peuvent avoir changé. Il faudra peut-être retrouver un rythme d’apprentissage, réorganiser son horaire, se familiariser avec de nouveaux outils ou simplement réapprendre à consacrer régulièrement du temps aux travaux et aux lectures.
Se préparer à un retour aux études ne signifie pas commencer à étudier plusieurs mois à l’avance. Il s’agit plutôt d’anticiper les changements que la formation entraînera dans votre quotidien et de mettre progressivement en place les conditions qui faciliteront votre adaptation.
Examiner concrètement ce que votre horaire va changer
Avant le début de la formation, prenez le temps d’examiner votre futur horaire et de le comparer à votre organisation actuelle.
À quelles heures devrez-vous être disponible? Combien de temps devrez-vous prévoir pour les déplacements, s’il y en a? À quels moments pourrez-vous effectuer vos travaux ou vos lectures? Quelles responsabilités continueront d’occuper une place importante dans votre semaine?
Cette réflexion est particulièrement utile lorsque les études doivent être conciliées avec un emploi, des responsabilités familiales ou d’autres engagements.
L’objectif n’est pas de planifier immédiatement chaque heure des prochains mois, mais de repérer les périodes où plusieurs responsabilités risquent de se chevaucher. Vous pourrez alors commencer à chercher des solutions avant le début des cours.
👉 Découvrez également : Comment concilier études, travail et obligations familiales?
Réorganiser progressivement certaines responsabilités
Une formation ajoutera de nouvelles obligations à celles qui existent déjà.
Certaines personnes devront modifier leurs horaires de travail. D’autres devront revoir le partage de certaines responsabilités familiales, prévoir des solutions pour les déplacements ou la garde des enfants, ou encore réserver certaines périodes de la semaine aux études.
Il peut être utile d’effectuer certains de ces changements progressivement plutôt que d’attendre le premier jour de cours.
Vous pouvez également discuter de votre projet avec les personnes directement concernées. Si certaines périodes devront être consacrées aux travaux ou aux examens, les anticiper peut faciliter l’organisation de chacun.
Plus vous identifiez tôt les ajustements nécessaires, moins vous aurez à les improviser lorsque votre formation aura commencé.
Se familiariser avec les outils que vous utiliserez
Retourner aux études signifie aujourd’hui travailler avec divers outils numériques.
Selon la formation et l’établissement, vous pourriez devoir utiliser une plateforme d’apprentissage, consulter des documents numériques, remettre des travaux en ligne, participer à des cours virtuels, communiquer par courriel ou utiliser différents logiciels.
Il n’est pas nécessaire de maîtriser tous ces outils avant le début des cours. Vous pouvez toutefois vous assurer d’être suffisamment à l’aise avec les fonctions numériques courantes dont vous aurez besoin.
Cela peut être aussi simple que de vérifier votre capacité à télécharger et à organiser des documents, à participer à une vidéoconférence, à utiliser efficacement un traitement de texte ou à gérer vos fichiers.
Le but n’est pas de prendre de l’avance sur le contenu de la formation, mais d’éviter que des difficultés purement techniques ne compliquent inutilement vos premières semaines.
Retrouver progressivement certaines habitudes d’apprentissage
Si votre dernière expérience scolaire remonte à plusieurs années, vous n’avez peut-être plus l’habitude de rester concentré sur une lecture, de prendre des notes ou de travailler sur un même sujet pendant une période prolongée.
Il n’est pas nécessaire de recréer immédiatement un horaire d’étudiant.
Vous pouvez simplement recommencer à consacrer régulièrement un peu de temps à une activité qui demande de la concentration : lire attentivement un texte, en dégager les idées principales, organiser de l’information ou prendre quelques notes.
Cette préparation peut également être l’occasion de réfléchir à vos anciennes méthodes d’apprentissage. Certaines fonctionnaient-elles particulièrement bien? D’autres étaient-elles inefficaces? Votre retour aux études peut être l’occasion de repartir avec une organisation mieux adaptée à votre façon d’apprendre aujourd’hui.
👉 Découvrez également : Comment trouver les méthodes d’apprentissage qui vous conviennent?
Préparer son environnement de travail
Où allez-vous étudier?
La question peut sembler secondaire plusieurs mois avant la rentrée, mais disposer d’un endroit où vous pouvez travailler dans de bonnes conditions facilite l’établissement d'une routine.
Il ne faut pas nécessairement disposer d’un bureau entièrement consacré aux études. L’essentiel est de déterminer où vous pourrez vous installer lorsque vous aurez besoin de vous concentrer et d’accéder facilement au matériel nécessaire.
Profitez également de cette période pour vérifier votre équipement. Si votre formation nécessite un ordinateur ou certains accessoires, mieux vaut en déterminer les besoins avant le début des cours.
Une organisation matérielle relativement simple peut vous éviter de perdre du temps chaque fois que vous devez commencer une période d’étude.
Commencer à protéger du temps pour les études
Une fois la formation commencée, trouver le temps d’étudier ne sera probablement pas suffisant. Il faudra prévoir ce temps.
Les mois qui précèdent la rentrée peuvent servir à tester progressivement cette nouvelle organisation.
Si vous pensez devoir consacrer certaines soirées ou certaines périodes de la fin de semaine à vos travaux, observez comment ces moments sont actuellement utilisés. Pouvez-vous commencer à libérer une partie de ce temps?
Cette démarche permet également de repérer les difficultés avant le début des cours. Un horaire qui paraît parfaitement réaliste sur papier peut s’avérer beaucoup moins pratique lorsqu’on essaie de l’appliquer.
Vous pourrez alors l’ajuster sans avoir à composer simultanément avec des travaux à remettre ou des examens à préparer.
Ne pas chercher à tout préparer avant la première journée
Anticiper son retour aux études est utile. Essayer de prévoir chaque difficulté possible l’est beaucoup moins.
Vous ne connaissez pas encore précisément votre rythme de travail, le temps que demanderont certaines tâches ni les méthodes qui fonctionneront le mieux pour vous.
Une partie de votre organisation devra nécessairement être ajustée après le début de la formation.
Les premières semaines peuvent justement servir à observer votre nouvelle réalité : certaines périodes sont-elles moins propices à la concentration? Sous-estimez-vous le temps nécessaire aux travaux? Votre organisation familiale ou professionnelle doit-elle être modifiée?
Une préparation efficace doit vous donner une base sur laquelle vous appuyer, et non un horaire si rigide qu’il devient impossible à adapter.
Prévoir aussi une période d’adaptation
Même avec une bonne préparation, reprendre les études peut demander un certain temps d’adaptation.
Vous pourriez devoir retrouver vos repères, découvrir de nouvelles méthodes d’enseignement, travailler avec des personnes aux parcours différents du vôtre et assimiler de nombreuses informations.
Il est donc préférable de ne pas juger de votre capacité à réussir au cours de vos premières journées de cours.
Comme pour toute nouvelle routine, certaines choses deviendront plus naturelles avec la pratique. Vous pourrez progressivement déterminer les méthodes qui vous conviennent, ajuster votre horaire et mieux évaluer le temps nécessaire pour les différentes tâches.
Lorsque la charge de travail augmente, il faut également tenir compte de son niveau d’énergie plutôt que de chercher simplement à ajouter encore plus d’heures d’étude.
👉 Découvrez également : Comment gérer la fatigue pendant ses études et maintenir sa progression?
Utiliser les prochains mois pour faciliter la transition
Les semaines qui précèdent un retour aux études peuvent être utiles bien avant l'ouverture du premier manuel ou le début du premier cours.
Examiner son horaire, anticiper les changements dans son quotidien, préparer son environnement de travail, se familiariser avec certains outils et retrouver progressivement des habitudes de concentration permettent de réduire le nombre de nouveautés auxquelles il faudra s'adapter simultanément.
Il ne s’agit pas d’arriver au premier cours parfaitement préparé à tout ce qui vous attend.
L’objectif est plutôt de créer suffisamment d’espace dans votre quotidien pour que les études puissent réellement y prendre leur place.
Foire aux questions
1. Combien de temps à l’avance faut-il préparer son retour aux études?
Il n’existe pas de délai précis. Dès que votre décision et votre date de début sont connues, vous pouvez toutefois commencer à examiner votre horaire, vos responsabilités et vos besoins matériels. Les changements importants peuvent ainsi être organisés progressivement plutôt qu’au dernier moment.
2. Faut-il commencer à étudier avant le début de sa formation?
Pas nécessairement. Il peut être plus utile de retrouver certaines habitudes de concentration et d’organisation que d’essayer d’apprendre à l’avance le contenu des cours. La formation est justement conçue pour vous permettre d’acquérir les connaissances prévues par le programme.
3. Comment reprendre de bonnes habitudes d’étude après plusieurs années?
Commencez progressivement. Vous pouvez régulièrement réserver une courte période à une activité nécessitant de la concentration, puis observer les conditions dans lesquelles vous travaillez le mieux. Votre organisation pourra ensuite évoluer lorsque vous connaîtrez réellement les exigences de votre formation.
Pour aller plus loin
👉 Retourner aux études à l’âge adulte au Québec : ce qu’il faut savoir
👉 Reprendre confiance en ses capacités académiques lors d’un retour aux études
👉 Questions à se poser au moment de choisir sa carrière
👉 Comment réussir sa formation au Québec : ce qu’il faut savoir
