5 février 2013 | Québec
Expliquer une interruption de parcours sans lui donner plus d’importance qu’elle n’en a
Une période sans emploi peut survenir au cours d’un parcours professionnel pour diverses raisons. Lorsqu’elle dure plusieurs mois ou plusieurs années, une question revient souvent au moment de préparer son CV : faut-il expliquer cette interruption et, si oui, comment la présenter?
L’objectif n’est ni de dissimuler une période sans emploi ni d’en faire le point central de sa candidature. Un CV sert avant tout à présenter les expériences, les compétences et les connaissances pertinentes pour le poste recherché. Le défi consiste donc à rendre son parcours compréhensible tout en ramenant l’attention sur ce que l’on peut apporter à l’employeur aujourd’hui.
Une période sans emploi n’efface pas le reste du parcours
Une interruption peut donner l’impression que le CV perd soudain sa valeur. Pourtant, les expériences professionnelles acquises avant cette période demeurent pertinentes lorsqu’elles correspondent au poste recherché.
Commencez donc par examiner votre parcours dans son ensemble.
Quels postes avez-vous occupés? Quelles responsabilités avez-vous assumées? Quelles compétences avez-vous développées? Lesquelles correspondent encore aux emplois qui vous intéressent?
Cette réflexion permet d’éviter de construire tout le CV autour de l’interruption. La période sans emploi constitue un élément du parcours, mais elle ne résume pas la candidature.
👉 Découvrez également : Comment analyser ses compétences transférables?
Faut-il indiquer une période sans emploi dans son CV?
Tout dépend de la durée de l’interruption et de la manière dont le parcours est présenté.
Un CV n’a pas à fournir un compte rendu détaillé de chaque mois de votre vie professionnelle. Il doit cependant demeurer clair et exact.
Lorsqu’une interruption importante crée un espace évident entre deux expériences, il peut être préférable de la présenter simplement plutôt que d’essayer de la masquer en modifiant les dates ou en recourant à une présentation ambiguë.
Selon la situation, une brève mention peut suffire. L’objectif est de permettre au recruteur de comprendre la chronologie du parcours sans transformer le CV en une explication détaillée de cette période.
Expliquer sans nécessairement tout raconter
Une distinction importante existe entre expliquer une interruption et en justifier.
Le CV n’est généralement pas l’endroit où raconter en détail les circonstances ayant conduit au chômage. Certaines informations peuvent d’ailleurs relever entièrement de la sphère privée et ne pas être pertinentes pour l’évaluation d’une candidature.
Une formulation simple peut suffire lorsque vous choisissez d’indiquer cette période : interruption de carrière, responsabilités familiales, retour aux études ou projet personnel, par exemple, si cette description correspond réellement à votre situation.
Il n’est pas nécessaire d’ajouter plusieurs phrases pour défendre ou justifier cette décision.
Plus l’explication est simple et factuelle, plus le reste du CV peut rester centré sur votre profil professionnel.
Ne pas chercher à combler artificiellement l’espace
Une longue interruption peut parfois inciter à vouloir combler coûte que coûte la période concernée.
Il faut cependant éviter de présenter une activité personnelle comme une expérience professionnelle si elle ne l’était pas, ou d’attribuer artificiellement des compétences professionnelles à des responsabilités relevant d’un autre contexte.
En revanche, si vous avez réellement suivi une formation, réalisé des contrats, participé à des projets, fait du bénévolat ou acquis une expérience pertinente pendant cette période, ces activités peuvent être présentées telles qu’elles sont.
Le critère important demeure leur pertinence pour le poste recherché.
Un CV gagne davantage à présenter quelques expériences significatives avec exactitude qu’à tenter de supprimer toute interruption de sa chronologie.
Mettre l’accent sur les compétences pertinentes aujourd’hui
Après une interruption prolongée, l’employeur voudra surtout comprendre ce que vous êtes en mesure d’apporter au poste.
Votre CV devrait donc permettre de repérer facilement les compétences et les expériences les plus pertinentes.
Cela peut nécessiter de revoir la manière dont certaines expériences antérieures sont présentées. Plutôt que de simplement énumérer d’anciens titres d’emploi, décrivez les responsabilités et les réalisations qui correspondent encore au type de poste recherché.
Le même principe s'applique aux compétences transférables. Une compétence développée dans un autre emploi peut demeurer pertinente si elle peut être appliquée au nouveau contexte.
Et puisque les exigences peuvent avoir changé pendant votre absence, consultez les offres d’emploi actuelles afin de déterminer quelles compétences et quels outils sont aujourd’hui recherchés dans votre domaine.
Montrer les compétences actualisées
Une période sans emploi peut coïncider avec une évolution professionnelle importante.
Si vous avez actualisé certaines compétences avant de reprendre votre recherche, votre CV devrait en témoigner.
Une formation récente, l’apprentissage d’un logiciel ou toute autre démarche pertinente peut montrer que vos connaissances ne s’arrêtent pas à votre dernière expérience professionnelle.
Cela peut être particulièrement utile après plusieurs années d’absence : au lieu d’essayer de faire disparaître l’interruption, vous montrez où en est votre profil professionnel aujourd’hui.
👉 Découvrez également : Retour au travail après plusieurs années d’absence : comment s’adapter?
Adapter le CV au poste plutôt qu’à l’interruption
Une période sans emploi ne devrait pas conduire à utiliser exactement le même CV pour toutes les candidatures.
Le poste visé demeure le point de référence.
Examinez l’offre et déterminez quelles expériences, compétences et connaissances répondent le mieux aux besoins exprimés. Ces éléments devraient être faciles à repérer dans votre CV.
Cette approche permet de faire naturellement passer l’attention de la chronologie à la pertinence de votre candidature pour le poste.
Le Collège CDI recommande d’ailleurs, dans son contenu consacré au CV en début de carrière, d’adapter le profil, les compétences mises en évidence et l’ordre des expériences en fonction de l’offre visée.
Préparer aussi la réponse pour l’entrevue
Même lorsqu’une interruption est clairement indiquée dans le CV, le sujet peut revenir en entrevue.
Il est donc utile de préparer une réponse courte et cohérente.
Vous pouvez simplement expliquer la période concernée, puis ramener la conversation au présent : pourquoi souhaitez-vous reprendre une activité professionnelle? Quelles compétences possédez-vous? Qu’avez-vous fait pour préparer votre retour? Pourquoi ce poste vous intéresse-t-il?
Il n’est pas nécessaire de réciter une longue justification.
L’objectif consiste plutôt à pouvoir parler de cette période avec la même clarté que du reste de son parcours, puis à montrer en quoi son profil correspond au poste recherché.
Un CV doit surtout montrer où vous allez
Une interruption professionnelle relève de la chronologie d’un parcours. Elle n’a toutefois pas besoin d’en faire le sujet principal.
Présentez-la avec exactitude lorsque nécessaire, évitez de chercher à la dissimuler et ne lui accordez pas davantage d’espace qu’elle n’en mérite.
Le reste du CV doit surtout permettre au recruteur de comprendre ce que vous savez faire, quelles compétences vous possédez aujourd’hui et pourquoi votre candidature est pertinente pour le poste.
Une période sans emploi devient alors un élément explicable du parcours plutôt qu’un vide qu’il faudrait absolument chercher à combler.
Foire aux questions
1. Dois-je expliquer une période sans emploi dans mon CV?
Une interruption importante peut être brièvement signalée lorsqu’elle crée un espace évident dans votre parcours. Il n’est généralement pas nécessaire d’en expliquer toutes les circonstances. L’essentiel est de conserver une chronologie claire et exacte.
2. Peut-on laisser une période sans emploi sans en donner d'explication ?
Cela dépend notamment de sa durée et de la structure du CV. Une courte interruption n’exige pas nécessairement une mention particulière. Pour une absence prolongée, une indication simple peut faciliter la compréhension du parcours sans attirer inutilement l’attention sur cette période.
3. Comment parler d’une période sans emploi en entrevue?
Préparez une explication simple et factuelle, puis ramenez la discussion sur votre situation actuelle : les compétences que vous possédez, les connaissances que vous avez mises à jour et les raisons pour lesquelles le poste vous intéresse.
Pour aller plus loin
👉 Stage et intégration au marché du travail : ce qu’il faut savoir
👉 Comment construire un CV efficace en début de carrière
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