img
Français English
Colombie-BritanniqueBC AlbertaAB ManitobaMB OntarioON QuébecQC 800-251-6621

Restez en bonne santé pendant la saison de la grippe

2 décembre 2010

La saison de la grippe est arrivée - Suivez ces quelques conseils pratiques pour rester en bonne santé

Winnipeg, MB - Le 2 décembre 2010 - Alors que le temps se refroidit et que nous demeurons à l'intérieur plus longtemps, les gens attrapent souvent un rhume. Personne ne veut être malade. Bien qu'il n'y ait aucun moyen de guérir le rhume ou la grippe, voici quelques conseils utiles pour rester en bonne santé.

Prevention de la grippe

  1. Mangez des aliments qui combattent les virus. Une dose quotidienne de vitamines et de minéraux, de l'ail, des vitamines C et D, le fromage et autres produits laitiers y compris le yogourt.
  2. Débarrassez-vous des germes en vous lavant les mains.
  3. Maintenez un mode de vie sain. Dormez bien, équilibrez votre alimentation, faites de l'exercice régulièrement, réduisez le stress et combattez les mauvaises habitudes.

Remèdes contre la grippe

Pour la plupart d'entre nous, le fait de tomber malade fait partie de la vie. Si vous attrapez un rhume ou une grippe, suivez les conseils suivants: buvez beaucoup d'eau et d'autres liquides, et prenez beaucoup de repos. Restez à la maison afin de ne pas infecter les autres. Si vous vous sentez vraiment mal, ou si vos symptômes s'aggravent ou durent longtemps, il serait toujours sage de consulter un médecin.

Quels sont vos conseils pour rester en bonne santé durant la saison froide?

1 / 5
Décrochez une bourse d'études de 1 500 $ en technologie
1 juillet 2018
Le Collège CDI offre présentement une bourse d’études de 1 500 $* aux étudiants qui s’inscriront aux programmes de Gestionnaire en réseautique : Spécialiste sécurité – LEA.AE ou de Programmeur-analyste orienté Internet – LEA.9C et qui débuteront leu...
En savoir plus . . .
2 / 5
Défi têtes rasée Leucan au campus de Québec le 31 mai 2018
28 mai 2018
Le Défi têtes raséesMD Leucan est une activité de financement majeure de Leucan qui mobilise la communauté dans un élan de solidarité afin d’offrir des services aux familles d’enfants attei...
En savoir plus . . .
3 / 5
Votre guichet unique pour commander vos objets portant la marque du Collège CDI
2 mai 2018
Le Collège CDI lance sa boutique officielle! La Boutique du Collège CDI est maintenant ouverte! Qu’il s’agisse de chandails, de casquettes, de bouteilles d’eau ou de nombreux autres objets utiles, vous trouverez dans la boutique tout ce que vou...
En savoir plus . . .
4 / 5
Le Collège CDI amasse plus de 5 000 produits dans le cadre de sa collecte de denrées alimentaires du temps des Fêtes
20 décembre 2017
MONTRÉAL, QC - Le 20 décembre 2017 – La Collecte de denrées alimentaires 2017 qui s’est tenue du 20 novembre au 15 décembre dans les 25 campus du Collège CDI d’un bout à l’autre du pa...
En savoir plus . . .
5 / 5
Le Collège CDI amasse plus de 5 200 $ pour Cœur + AVC à l’occasion de la Journée mondiale du cœur
4 octobre 2017
MONTRÉAL, QC - Le 4 octobre 2017 - Afin de souligner la Journée mondiale du coeur qui s'est tenue le 29 septembre dernier, les campus du Collège CDI d'un bout à l'autre du pays ont amassé des fonds et m...
En savoir plus . . .
Questions? Remplissez le formulaire ci-dessous pour obtenir de l’information SANS FRAIS!

En soumettant ce formulaire, je consens à ce qu’un(e) conseiller(ère) du Collegè CDI me contacte par courriel, téléphone, messagerie textuelle ou tout autre moyen de communication. Je peux retirer mon consentement en tout temps.

Demande d'info